Попробуйте найти ребенка, которому не хочется попрыгать! Не получится!
Дети находят любой пружинящий предмет мебели и приступают к прыжкам.
Родители от таких упражнений малышей не испытывают восторга.
- Польза динамической нагрузки
- Сделать в домашних условиях
- Изготовление каркаса
- Сборка
- Ещё один вариант
- Какими бывают батуты?
- 1. Надувные батуты
- 2. Спортивные модели
- Как делают батуты?
- Батут своими руками из подручных средств
- Батуты для детей своими руками из металлических обручей
- Батут своими руками из покрышки
- Батут своими руками или готовый снаряд?
- Как правильно выбрать боксерские перчатки
- Какой боксёрский мешок выбрать для дома
- Особенности
- Материал
- Как сделать
- Перекладина-качели своими руками
- Попрыгунчик своими руками
- Самодельные эспандеры
- Грифотяг из подручных материалов
- Как самому сделать силовой тренажер – бревно?
- Самодельный батут для детей
- 🎦 Видео
Видео:Садовая мебель своими руками из шинСкачать
Польза динамической нагрузки
Прыжки являются важным элементом развития. Польза физической активности, в том числе и прыжков, уже давно доказана.
У малышей развивается моторика, вестибулярный аппарат, костно-мышечная система. Не меньшую роль прыжки играют в развитии легких, системы кровообращения.
Для детей старшего возраста существует немало возможностей, которые позволяют реализовать физическую активность. Они могут заниматься в спортивных секциях, посещать бассейн, учиться танцам.
А вот дошкольникам такие виды деятельности практически недоступны. Но ведь они должны реализовывать свою энергию! Что же делать?
Обратите внимание: ни в коем случае не нужно ограничивать двигательную активность ребенка. Тем более что выход имеется – батут.
Можно, конечно, купить готовые детские батуты. Благо, сегодня на рынке представлены такие снаряды в большом ассортименте. Есть для прыжков одного человека или группы ребятишек.
Радует глаз цветовая палитра, размеры изделий. Существуют батуты из сетки и надувные. Надувные тренажеры для прыжков чаще всего многофункциональные. В случае спускания, их накачивают насосами.
Видео:Бассейн из колеса от К-700Скачать
Сделать в домашних условиях
Ремонт заводских батутов, особенно больших размеров, состоящих из нескольких соединенных между собой матов, доставит немало хлопот.
Есть ли какая-то альтернатива заводскому изделию? Оказывается, есть. Тренажер для прыжков можно сделать своими руками из подручных материалов.
Для изготовления самодельного батута вам придётся запастись:
- металлическим обручем (не меньше 1 м 15 см);
- деревянным бруском, сверлами, дрелью;
- брезентом или плотной и прочной тканью;
- стропами или пружинками от кровати, раскладушки;
- прочной резинкой, кусочками резины;
- карандашом, ножницами.
Видео:Батут из автомобильных шинСкачать
Изготовление каркаса
Какой-то технологии для самостоятельного изготовления батутов нет. Каждый человек собирает прыгающий спортивный снаряд по своему усмотрению. Форма будет зависеть от выбранной основы. Остановимся подробнее на одном из вариантов.
- Деревянный брусок разрезают ножовкой на восемь равных частей высотой до 30 см. Это будущие ножки;
Важно знать: брусок для распила должен быть хорошо высушен, без трещин. В противном случае возникнут проблемы с устойчивостью конструкции. Не забываем о безопасности будущих прыгунов.
- По всей окружности металлических обручей просверливаются отверстия диаметром не более 2 мм для подпорок и крепления резинки;
- Закрепить обруч и все 8 ножек нужно жестко для надежности конструкции.
1. Раскраиваем брезент или ткань в форме круга. Он должен быть немного меньше диаметра обруча. Заготовка аккуратно подшивается;
- Из строп изготавливают 16 петель и пришивают, учитывая одинаковые шаги. Иногда в подшитый край вставляют прочную проволоку. В этом случае петли надежнее держатся;
- Через отверстия на внутреннем обруче хорошо натягивают широкую резинку через центр, чтобы получить защитную сетку;
4. Петлями соединяются два обруча и брезент. В качестве крепления (вместо петелек) часто используются пружинки от старых раскладушек.
Видео:Гениальные Апсайклинг Идеи с Покрышками для Дома и ДачиСкачать
Сборка
Полученный чехол круглой формы нужно натянуть на внутренний обруч. Внешний и внутренний обручи соединяем петлями или пружинами. Брезентовый круг должен быть хорошо натянутым, иначе не будет пружинить.
В тех местах, где к большему обручу прикрепили подпорки, в отверстие вводят прочную бечевку и привязывают ее к ножкам.
Маленьким детишкам нравятся яркие изделия, поэтому родители могут подключить фантазию и декорировать готовый батут. Можно привлечь к такой работе самих детей.
Возьмите на заметку : под каждую ножку приклеивают кусочки резины. Это нужно сделать обязательно (по технике безопасности), чтобы батут во время эксплуатации не скользил.
Перед креплением ножек, между ними и обручем делают прокладку из поролона. Его можно закрепить скотчем или синтетическим клеем.
Видео:ШИКАРНАЯ ИДЕЯ из старой автомобильной шины. Что можно сделать из покрышки колеса.Скачать
Ещё один вариант
Как видите, изготовить батут самому не так уж и сложно. Главное, доставить удовольствие своему ребенку. Самодельное изделие ни в чем не уступает заводскому. Для совсем маленьких детей можно вокруг батута натянуть сетку или подложить под конструкцию маты.
Некоторые мастера для изготовления конструкции для прыжков используют обычные покрышки от машины. С помощью электродрели сверлят дырочки на расстоянии двух сантиметров ближе к протекторам.
Толстым капроновым шнуром или прочной резинкой прошнуровывают внутреннюю часть покрышки. Получается тугая сетка, которая будет поддерживать брезент и обезопасит жизнь ребенка.
В данном случае ножки можно не делать, так как высота покрышки достаточная. Все остальное изготавливается и собирается так же, как и в варианте с обручами. При возникновении каких-то сомнений, можно посмотреть подробные фото и видео-инструкцию.
Как делать сальто на батуте, смотрите в следующем видео:
Прыжки на батуте — особый вид удовольствия. Они заряжают энергией, и это, пожалуй, лучший источник хорошего настроения. Но для того, чтобы выработать верную тактику прыжков и научиться сложным элементов, важно понимать, как делают батут, из чего он состоит, и на что можно рассчитывать, начиная «сеанс» развлечения!
Видео:40+ идей что сделать из старых покрышек...Скачать
Какими бывают батуты?
Технология изготовления конструкции зависит от того, для чего она предназначаются. Бывают батутытолько для детей или для экстремалов , есть отдельные виды, выдерживающие вес взрослого человека, есть модели для развлечения и тренировок… Все они подразделяются на две большие группы:
1. Надувные батуты
Самые безопасные. Они привычны каждому, и они есть в любом парке развлечений. Такие батутыобычно предназначаются только для детей, хотя бывают и конструкции для всей семьи , выдерживающие довольно большой вес. И все же, чем легче человек, тем больше у него шансов от души повеселиться на батуте.
Читайте также: Can шина тойота ной
2. Спортивные модели
Этот вариант может предназначаться и для развлечения, но все же его главное назначение — тренировка техники прыжков. Конструкция относится к спортивному снаряжению и может иметь различные габариты, что позволяет ей вписываться в разные помещения.
Если надувные батуты изначально делают для установки на улице (хотя некоторые не слишком крупные модели могут служить в помещениях развлекательных центров), то спортивные чаще всего устанавливают именно под крышей.
Видео:Куда применить СТАРЫЕ ПОКРЫШКИ? Топ 5 идей из автомобильных шин!Скачать
Как делают батуты?
Способ изготовления зависит от предназначения конструкции. Надувные модели уже давно не делают из прорезиненного материала — он быстро изнашивается. Современные варианты создаются из сверхпрочных, технологичных тканей, созданных на основе синтетического волокна и обладающих повышенной долговечностью.
Будущей надувной конструкции придают форму, обеспечивая идеальную герметичность. После этого ее можно надуть и установить в месте пользования — например, предлагает несколько видов таких батутов для разных категорий пользователей. При необходимости такой батут сдувается и может храниться до следующего раза сложенным максимально компактно.
Спортивные батуты имеют больше требований к изготовлению. Очень важно уделить внимание:
- Поверхности для прыжков — ее делают из синтетической ткани, имеющей повышенную прочность и эластичность,
- Пружинам — они берут на себя основную роль по «выталкиванию» спортсмена вверх, поэтому их изготавливают из высокопрочной ткани, не имеющей срока годности,
- Скелету-каркасу — он должен выдерживать повышенные нагрузки, поэтому его надежность должна быть обязательно запатентована.
Правильно сконструированный батут (как спортивный, так и развлекательный) становится тренажером ловкости. Также его используют для тренировки вестибулярного аппарата. Просто попрыгать можно, где угодно, но для профессиональных прыжков и отработки сложных элементов нужно выбирать батутный клуб, в котором установлены модели, изготовленные в соответствии с важнейшими требованиями и стандартами. При желании технологию производства каждой конструкции можно уточнить у работников центра, и если сомнений в ее надежности нет, можно выполнять любые трюки. Батут не просто выдержит, он еще и подарит отличное настроение!
На фото в интернете вы можете найти батуты, сделанные своими руками. Прыжки на снаряде – весёлое и полезное развлечение. Заниматься на нём нравится и детям, и их родителям. Собираясь провести лето на даче, некоторые умельцы начинают задумываться о том, возможно ли сделать детский батут своими руками. Сразу скажем, что приобрести готовое оборудование – гораздо проще. Но если вам хочется проверить свои силы и попробовать смастерить батут своими руками – это тоже возможно!
Видео:Я В ШОКЕ Что полезного в шине #своимируками #шины #самоделки из шинСкачать
Батут своими руками из подручных средств
У многих на даче найдётся немало различных старых и уже не очень нужных вещей, которым можно дать вторую жизнь. Сделать батут своими руками можно из сетки от кровати и пружин, прикрепив их к надёжному металлическому или деревянному основанию. Прыгая на старой мебели, ребёнок может травмироваться, поэтому конструкцию необходимо изменить, чтобы она стала более безопасной. Все детали с острыми углами нужно убрать, а твёрдую основу – обернуть плотным мягким материалом. Можно сшить специальный чехол, который будет надеваться снаружи по периметру конструкции.
Второй вариант при изготовлении батута на даче своими руками – не ставить пружинящую сетку на возвышающуюся основу, а положить раму на землю, в которой вырыто углубление. Яму делают такой, чтобы самый тяжёлый прыгун не доставал во время прыжков до её дна. Края металлической основы закапывают в землю или накрывают мягкими матами.
Видео:Садовые дорожки из старых автомобильных шинСкачать
Батуты для детей своими руками из металлических обручей
Батут для детей своими руками можно изготовить из двух обручей, расположенных друг над другом и соединённых металлическими или деревянными перегородками. Сделать стальные ножки у вас получится только при наличии специальных инструментов, позволяющих сверлить отверстие в металле, или даже сварочного аппарата. Более простой и доступный вариант при изготовлении батута своими руками из подручных средств – деревянные бруски одинаковой высоты. В них на равном расстоянии, сверху и снизу, просверливаются отверстия по диаметру обруча, который будет в них вставляться.
Для прыжкового полотна вы можете приобрести специальную прочную ткань, брезент или сетку. Из материала надо вырезать круг, обработать края, пришить к ним петли. Чтобы прикрепить ткань к обручу, используйте толстый прорезиненный шнур. Продевайте его в петлю и оборачивайте вокруг обруча. Натяните и зафиксируйте полотно. Сделанный своими руками детский батут должен быть безопасным, поэтому обязательно сшейте чехол, который будет закрывать обруч и резиновый шнур. Внутрь положите плотный поролон, который защитит прыгуна от ударов. Если конструкция устанавливается дома, на полу, то к ножкам снизу приклейте резину, которая будет препятствовать скольжению.
Видео:ШИКАРНАЯ ИДЕЯ из старой автомобильной шины. Что можно сделать из покрышки колеса.Скачать
Батут своими руками из покрышки
Если вы ищете способ, как сделать батут своими руками быстро и просто, попробуйте использовать автомобильную покрышку самого большого диаметра. По верхней кромке протектора на расстоянии примерно 3 см от края проделайте отверстия для резинового шнура или верёвки. Зафиксируйте внутри прыжковое полотно, сделанное таким же образом, как описано в предыдущем параграфе. Жёсткость конструкции можно повысить, если у вас есть металлический обруч или деревянная доска нужного диаметра. Батут, изготовленный своими руками из покрышки, подойдёт только для прыгунов совсем юного возраста.
Видео:Скамейка - качели из покрышки и веревки своими руками. Качели - гнездо за 250 рублей.Скачать
Батут своими руками или готовый снаряд?
Конечно, гораздо проще, чем сделать снаряд самостоятельно. Не каждый решится пробовать соорудить такую конструкцию у себя дома или на даче. Приобретённое в магазине оборудование отвечает всем требованиям безопасности. Стоимость современных батутов невысока. На нашем сайте вы можете приобрести подходящий по размеру снаряд в ценовом диапазоне от 3 до 35 тысяч рублей. К оборудованию прилагаются защитные сетки, ручки-держатели и лестницы. Чтобы повысить безопасность игр на открытых батутах, мы рекомендуем вам приобрести спортивные маты, которые можно использовать как в помещении, так и на улице.
Читайте также: Автомобильные ручные насосы для подкачки шин
Видео:Удивительные Способы Использования Выброшенных ШинСкачать
Как правильно выбрать боксерские перчатки
окупая боксерский мешок или грушу, многие клиенты задают вопрос, как выбрать к ним подходящие перчатки. Мы расскажем вам, на что стоит обратить внимание при покупке спортивного снаряжения для домашних и профессиональных тренировок.
Видео:Дорожки из старых покрышекСкачать
Какой боксёрский мешок выбрать для дома
Как подобрать боксерский мешок, нужно знать каждому, кто планирует обустроить место для продуктивных занятий дома или в тренажёрном зале. Надёжное и долговечное оборудование позволит вам, единожды оборудовав спортивный уголок, пользоваться им долгое время. Ниже мы расскажем вам о том, как правильно подобрать боксерский мешок, с учётом ваших условий.
Дача считается прекрасной зоной для семейного отдыха, где взрослые могут расслабиться от рабочих будней, а дети максимально выплеснуть свою энергию на чистом воздухе. Чтобы обезопасить игры маленьких непосед, иные родители размещают на загородных участках батуты. Эти тренажеры можно как приобрести в готовом виде, так и самостоятельно изготовить своими руками из подручных средств.
Видео:Как сделать батут своими руками в домашних условияхСкачать
Особенности
Детский батут представляет собой устройство, предназначенное для прыжков. Занятия на нем оказывают положительное воздействие на весь организм. Малыши не только получают массу удовольствия и приятных эмоций, но еще и развивают вестибулярный аппарат, моторику и костно-мышечную систему. Несмотря на то что в последнее время в продаже можно встретить много моделей батутов, их вполне реально построить самому. Собрать батут своими руками можно из различного материала, но чтобы прыжки стали безопасными, в их конструкции должна обязательно присутствовать защитная сетка.
При изготовлении батута в домашних условиях важно уделить внимание прочности каркаса и монтажу пружин. Главной особенностью самодельных батутов считается то, что в них одна из сторон крепится к каркасу при помощи пружин, которые требуют особой схемы размещения. Вначале нужно выполнять первичную зацепку, прикрепляя пружины к каждой третьей петле. Соблюдать шаг в две петли необходимо для того, чтобы элементы не деформировались, а равномерно растягивались.
Для самодельного тренажера лучше всего выбирать длинные пружины. Кроме этого, важно уделить внимание выбору материала для каркаса — он должен быть прочным. Перед тем как изготовить детский батут, следует определиться и с его размерами, заранее составив чертеж.
Видео:Защитная накладка на пружины батута своими рукамиСкачать
Материал
Дачный батут можно сделать из готовых деталей, которые продаются в широком ассортименте. Если же нет возможности их приобрести, то для сборки можно использовать подходящие подручные средства. Например, раму выполнить из металлического обруча, в котором проделывается дрелью необходимое количество отверстий. Понадобится также деревянный брусок — его придется распилить на 8 одинаковых кусков, длиной не более 30 см. В деревянных деталях делают отверстия, диаметр которых должен быть на несколько миллиметров больше тех, что в обруче.
Для создания мата необходимо выбирать прочный материал. Хорошо подойдет брезент. Из него шьется чехол, по размеру соответствующий кругу батута.
А также детский батут можно изготовить из камеры. Вариантов для создания домашнего тренажера много, единственное, что материал, из которого его планируется собирать, должен быть надежным и качественным в эксплуатации.
Видео:Как Сделать Лебедя из Шины Своими Руками / Поделки из покрышек SekretmasteraСкачать
Как сделать
Смастерить батут для своего малыша нетрудно, если проявить усердие и немного фантазии. Конечно же, в домашних условиях не получиться создать шикарный снаряд, но скромный самодельный тренажер послужит отличным местом для игр маленького непоседы. Перед тем как приступить к рабочему процессу, важно определиться, будет ли батут пружинный или надувной с сеткой.
Первый вид изготавливают из металлической опоры и мата, прикрепленного к каркасу при помощи пружин. Его для безопасности оснащают защитной сеткой. Второй же собрать в домашних условиях сложно, поэтому от затеи его изготовления лучше отказаться.
В том случае, его сборка детского батута выполняется впервые, то начинающим мастерам поможет следующая инструкция.
- Вначале нужно подготовить материал для изготовления тренажёра. Лучше всего приобрести готовые детали. Если планируется делать батут из подручных материалов, то понадобится металлический круг, брусья, плотная ткань, пружины и сетка.
- Первым делом необходимо соединить ножки конструкции. Для этого предварительно готовится рама из круга. Ее концы тщательно закрепляют. Потом раму переворачивают и кладут на ровную поверхность таким образом, чтобы отверстия для ножек оказались наверху. В них нужно вставить W-образные вставки, выполняя плавное надавливание.
- Затем раму переворачивают и ставят на ножки. Следующим этапом станет изготовление мата, чехол которого следует заранее пошить из брезента. На круг, вырезанный из плотного материала, надевают чехол, а потом закрепляют внутри батута при помощи специальных крюков. Делать это нужно аккуратно и не спеша. Чтобы мат равномерно распределился, его следует визуально представить в виде часов и осуществлять крепление сначала в тех местах, которые соответствуют на циферблате 12, 3, 6 и 9 часам. Потом фиксируют пружины по диагонали.
- Завершается работа закреплением подушки. Ее накладывают сверху батута, затем берутся веревки и проводятся через пружины, надежно фиксируя игровое место. Кроме этого, рекомендуется дополнительно заклеить верхнюю часть ножек мягким поролоном, а нижнюю — резиной. Благодаря этому батут получится прочным и не будет скользить.
Читайте также: Дефекты автошин грузовые шины
Рассмотрим еще некоторые приспособления, которыми можно оснастить свой домашний спортивный уголок . В этот раз акцент будет выставлен в сторону детских спортивных и развлекательных устройств.
Перекладина-качели своими руками
Изготавливается из деревянных брусьев или бревен разной длины (2 бруска длиной 2,8-3,0 м и 2 бруска 2,0-2,2 м). Расстояние между вкопанными бревнами 80 и 60 см. Бревна-стойки соединяют двумя перекладинами на высоте 1,8-2,0 и 1,3-1,5 м. Для этого в верхних торцах стоек вырезают три лунки, а еще одну — на уровне верхушки малого бревна-стойки, сбоку от больших. В лунки помещают обрезки водопроводных труб, которые закрепляют полосками листового железа с помощью гвоздей. Напротив больших бревен-стоек в землю вкапывают опору для отталкивания ногами. Чтобы столбы не сгибались, обложите их основания в ямках камнями, битым кирпичом и забетонируйте. На большой перекладине можно укрепить качели, сделанные из шнуров и доски. К одной из верхних стоек приладить самодельную баскетбольную корзину для метания мячей в цель. На малой перекладине укрепите резиновый жгут. Встав на него, ребенок легко, без излишних усилий, подтянется.
В висе на перекладине следует выполнять подтягивания с различным положением ног, размахивания, имитацию езды на велосипеде в висе, повороты туловища в стороны и др.
Попрыгунчик своими руками
Простейший тренажер для развития прыгучести. Лучшее устройство, чтобы порадовать своих детей и подарить им массу положительных эмоций. Чтобы сделать попрыгунчик своими руками, следует прикрепить два резиновых амортизатора одними концами к поясу, а другими — к двум крюкам, вбитым в бревна, вкопанные в землю в 50-80 см друг от друга с боков от занимающегося. Прыгая вверх, можно регулировать сопротивление, перемещаясь вперед или назад от крюков.
Самодельные эспандеры
Наиболее просты в исполнении эспандеры типа «Женэс» и «Эспандер наоборот».
«Женэс» (женский эспандер) состоит из деревянной платформы, к которой зацепляется пружина (или несколько пружин) или резиновые амортизаторы с рукоятью.
Выполняются упражнения (повторы по самочувствию):
- Исх.Пол. — стоя на платформе, ноги слегка согнуты, руки внизу, хватом сверху держаться за ручки эспандера. Поднять выпрямленные руки вперед — вверх до высоты плеч (вдох), плавно возвратиться в Исх.Пол. (выдох). Скорость выполнения — средняя.
- Исх.Пол. — стоя на платформе, ноги слегка согнуть, руки внизу, хватом снизу держаться за ручки эспандера. Поднять выпрямленные руки вперед — вверх до высоты плеч, выпрямить ноги (вдох), плавно возвратиться в Исх.Пол. (выдох). Темп выполнения средний.
- Исх.Пол. — стоя на платформе, руки хватом сверху удерживают ручки растянутого эспандера. Поднять выпрямленные руки вперед-вверх до высоты подбородка (вдох), плавно осуществить контролируемый возврат в Исх.Пол. (выдох). Темп выполнения — медленный.
- Исх.Пол. — стоя на платформе, руки хватом снизу удерживают ручки растянутого эспандера. Поднять выпрямленные руки вперед-вверх до уровня выше головы (вдох), неспешно вернуться в Исх.Пол. (выдох). Темп такой же.
- Исх.Пол. — стоя на платформе, наклоняясь вперед, опустив руки. Взявшись за ручки эспандера, выпрямиться, не сгибая руки (вдох), вернуться в Исх.Пол. (выдох). Темп быстрый.
- Исх.Пол. — стоя на платформе спиной к эспандеру, ноги слегка согнуты, взяться руками за ручки эспандера. Выпрямить ноги, сделать наклон вперед. Не сгибая рук (выдох), вернуться в Исх.Пол. (вдох). Темп быстрый.
состоит из пар рычагов 1 с траверсами 2, подвижно соединенных пальцем 3. На нижних наконечниках рычагов из проволоки выполнены ушки для закрепления карабинчиков-амортизаторов 4 от обычных классических эспандеров. Эти рычаги с траверсами изготавливаются из деревянных реек, скрепленных прочными соединениями. Основные размеры показаны на рисунке. К рычагам присоединяют один-три амортизатора. При выполнении упражнений хорошо нагружаются грудные мышцы и ряд других, которые при занятиях с эспандерами на растяжение таких напряжений не испытывают.
Грифотяг из подручных материалов
Штанга — шумный снаряд, довольно сложный в изготовлении. Его с успехом способно заменить оригинальное устройство, придуманное польскими специалистами. Изготовленное ими приспособление «Грифотяг» не требует в изготовлении дорогостоящих материалов и не имеет особых затруднений при исполнении. Для помоста необходимы сосновая доска 1300×250 мм, а также два бруска и четыре кольца из стали диаметром 90 мм для крепления ремней и амортизирующих резиновых жгутов, а для соединения колец с помостом — две металлические полоски. В качестве грифа штанги можно использовать отрезок водопроводной трубы диаметром 30-50 мм и длиной 1300 мм. Соединив все детали должным образом мы и получим снаряд.
Как самому сделать силовой тренажер – бревно?
Изготавливается из бревен разного диаметра длиной 3-4 м. На нем можно выполнять разнообразные силовые упражнения, поднимая бревно, взявшись за ручки тренажера (стоя, стоя в наклоне, сидя), приседая под бревно и т. п.
Самодельный батут для детей
Этот гимнастический снаряд полезен маленьким. Также как и попрыгунчик, он подарит детям массу смеха, веселья и приятных впечатлений. Батут для детей достаточно прост в самостоятельном изготовлении – было бы пространство для его установки. Каркас (1,4×1,4 м) выполняется из водопроводных труб. По периметру укрепляют 72 самодельные пружины от четырех плечевых эспандеров. В середине натягивают брезент 100×100 см. Каркас укрепляют на вкопанных в землю и забетонированных стойках. Сбоку можно пристроить лесенку. Батут должен выдерживать вес взрослого человека. Вокруг снаряда освобождают от посторонних предметов 1,5
- Свежие записи
- Нужно ли менять пружины при замене амортизаторов
- Скрипят амортизаторы на машине что делать
- Из чего состоит стойка амортизатора передняя
- Чем стянуть пружину амортизатора без стяжек
- Для чего нужны амортизаторы в автомобиле
- Правообладателям
- Политика конфиденциальности
🎦 Видео
Достойная идея из старой шины!Скачать
Ковер из старых покрышек, дорожка из шин.Скачать
БАТУТ ИЗ 15 000 КАНЦЕЛЯРСКИХ РЕЗИНОК!Скачать
КАК СДЕЛАТЬ БАТУТ СВОИМИ РУКАМИ. Рекомендации, размеры, пружины, тент, каркас. НЕ ЖАЛЕЕМ ЛАЙКИ !Скачать