Можно ли лежать с шиной шанца

Болит шея… Это состояние знакомо многим. Избавиться от неприятных ощущений поможет ортопедический воротник, который обеспечит фиксацию шейного отдела и попутно проведет профилактику в этой области.

Видео:Как выбрать и как носить воротник ШанцаСкачать

Какие бывают ортопедические воротники

Шина Шанца предназначена для удерживания шейного отдела позвоночника в определенном положении. Аксессуар служит опорой для головы, разгружает мышцы и связки, ограничивать подвижность позвонков во время лечения.

Видео:Воротник Шанца: мнение невролога о показаниях и противопоказанияхСкачать

Классификация воротников по материалу

Группа мягких воротников

• шейные позвонки нуждаются в легком вытяжении;
• боли в области шеи, когда приходится долго работать сидя;
• как профилактическое средство.

Изготавливается из медицинского поролона или другого пористого материала.

Конструкция: полоса с ортопедической выемкой под подбородок.

Фиксация: с помощью липучек.

При диагнозе кривошеи врач прописывает детям ношение мягкой шины. Также назначается для реабилитации в послеоперационный или посттравматический период.

Группа надувных шин

Отличается прочностью и гибкостью. Регулировка надувного механизма осуществляется грушей.

• вытяжение позвоночника;
• стимуляция кровотока;
• ограничение подвижности шейного отдела;
• фиксация позвоночного столба.

Группа жестких изделий

Включают приспособления с фиксацией средней и высокой степени жесткости.

• поддержка головы;
• снятие нагрузки с мышц и позвонков.

Для изготовления по индивидуальному размеру используется термопластичный материал. Застежка располагается сзади.

Применение ортопедического аксессуара

Самолечение может принести вред. Требуется консультация врача, который подберет и определит, сколько времени нужно носить шину.

Применение приспособления продиктовано болями в области шеи. Профилактическое использование актуально для офисных работников и других специалистов, выполняющих работу сидя. Аксессуар снимает напряжение с шеи и поддерживает голову.

Шина Шанца может выполнять деликатный массаж, что безопасно для травмированного позвоночника.

Эффективность приспособления отмечена при терапии остеохондроза (средний уровень), неврологических болях, воспалении шейных мышц. Педиатры назначают ношение аксессуара даже новорожденным, если выявлены симптомы кривошеи.

Противопоказания требуют неукоснительного соблюдения предписаний врача. Применение изделия исключено:

• если имеются любые дерматологические проявления на шее;
• при серьезном травмировании позвоночника и нестабильность в области шейного отдела.

Как долго нужно носить

В каждом конкретном случае время использования шины определяет врач:

• при небольших травмах и болях в области шеи – ежедневно по 15 минут;
• при диагнозе «остеохондроз» – дважды в день по 1 часу.

Как вести себя во время ношения

Во время использования приспособления пациент может быть в положении сидя или стоя. Ложиться категорически запрещено – это может привести к деформации позвонков. Длительное применение шины может привести к атрофии шейных мышц.

Чтобы устранить болезненные ощущения, эффективен комплексный подход, включающий массаж, лечебную физкультуру и ношение воротника.

Как правильно подобрать

Основными критериями подбора ортопедического воротника являются качество фиксации и удобство ношения. Шина должна препятствовать наклону или запрокидыванию головы. Во время примерки шея должна быть прямой, а голова расположена ровно.

При правильном положении нижняя часть аксессуара спереди упирается в кости ключицы, сзади достигает основания шеи, а верхняя часть спереди подпирает челюсть, сзади достает череп. При этом верхняя часть должна отстоять от кожи на 1.5 см.

Неправильный подбор может вызвать боль, тошноту, головокружение и даже обморок. При таких симптомах воротник снимают и обращаются к врачу.

Правильно подобранная шина Шанца не натирает шею, не препятствует глотанию.

Видео:ВСЕ про ортопедические воротники | Кому нужен ВОРОТНИК ШАНЦАСкачать

Почему воротник Шанца может нанести вред при боли в шее

Практически у всех людей когда-либо возникала боль в шее.

Мышечные боли (миалгия) — это боли, которые возникают не только при нагрузке, но и в состоянии покоя.

Многие игнорируют начальные проявления боли в шее, не обращаются за помощью и диагностикой. Дальше боль усиливается и становится хронической.

Начинает ограничивать в повседневной жизни: становится трудно водить машину, мыться, работать, заниматься детьми или хозяйством.

Даже в таком случае большая часть людей ищет помощи самостоятельно. Узнав у знакомых или в интернете о воротнике Шанца, покупают и начинают активно его использовать.

Первое время пациентам становится легче, но как только они снимают воротник, боль и скованность мышц возвращается.

Видео:Опасно! Воротник Шанца и Петля Глиссона не помогают при остеохондрозе, боли в шее, грыжах!Скачать

Что происходит при длительном ношения воротника Шанца?

Те мышцы, которые взяли на себя нагрузку в шейном отделе и дали понять, что пора бить тревогу, болью сигнализируют человеку о том, что им не хватает правильного движения. Когда мы надеваем воротник Шанца, то мешаем мышцам работать.

Это «выключает» не только перегруженные мышцы, для которых короткий отдых в воротнике дает улучшение, но и остальные, находящиеся по соседству, которые также начинают страдать от дефицита движения. Ограничение движения приводит к укорочению мышц. Когда мышца теряет свою эластичность и становится короче, она болит чаще и приводит в дальнейшем к другим заболеваниям.

Таким образом, воротник Шанца не подойдет при мышечных болях в шее.

Он нужен при острой травме шейного отдела позвоночника или при сильной боли, по предписанию врача. Это устройство похоже на гипсовую повязку при переломе. Если долго носить гипс — мышцы под ним атрофируются, так и с воротником Шанца. Слишком долгое и неоправданное его ношение может нанести вред. Чтобы помочь при боли в шее нужно проводить диагностику и выяснять причину.

Шея, как ни странно, довольно сложный орган, и для выявления причины болей в ней нужно проводить комплекс тестов. Это помогает вылечить боль, а не заглушить ее до следующего раза. После диагностики кому-то подбирают специальные упражнения, с кем-то работают на подвесных системах, кому-то делают тейпирование или проводят другие процедуры. Шеи у всех разные, поэтому методы тоже должны быть подобраны индивидуально.

Специалисты клиники Альмадея могут помочь выявить причины болей в шее и подобрать лечение, эффект от которого сохранится на долгое время.

Напишите нам, с какой трудностью вы столкнулись, и мы подскажем дальнейшие шаги по реабилитации или предоставим недостающую информацию.

Видео:Бандаж на шейный отдел позвоночника (шина Шанца) Push care Neck BraceСкачать

Ортопедические воротники, шины, подушки

Боль и дискомфорт в шейном отделе позвоночника — явления, которые знакомы большинству из нас. Причинами подобных неприятных симптомов могут быть разнообразные травмы, переохлаждение, перенапряжение мышц, а также такие заболевания, как остеохондроз и остеоартроз.

Читайте также: Как делают шины данлоп

Согласно статистике, уже к тридцатилетнему возрасту на те или иные дискомфортные ощущения в области шейного отдела позвоночника жалуется каждый второй житель нашей планеты. В группе риска, прежде всего, находятся те, кто много времени проводит в сидячем положении: офисные служащие, школьники и студенты, автомобилисты, люди, которые вынуждены часто путешествовать автобусом или самолетом.

Чтобы уменьшить неприятные ощущения, используются разнообразные приспособления. Это могут быть ортопедические воротники (шины) и специальные ортопедические подушки.

Видео:Шина воротник Шанца. Как он действует при шейном остеохондрозе и др / Фиксатор шеиСкачать

Как действует ортопедический воротник

Многих людей, которым приходилось столкнуться с неприятными ощущениями в области шеи, интересует, как действует ортопедический воротник. Это приспособление известно также как воротник (или шина) Шанца. Его основное предназначение — мягко зафиксировать и стабилизировать шейный отдел позвоночника. Он помогает обеспечить мягкую опору голове, а также частично разгрузить мышечно-связочный аппарат шейного отдела позвоночника.

Иначе говоря, воротник Шанца дает возможность фиксировать шейный отдел позвоночника в необходимом положении, а также ограничивает излишнюю подвижность шейных позвонков. В результате достигается мягкая коррекция положения шеи, небольшое вытяжение и слабое массажное действие.

Видео:Правильное наложение шейного корсетаСкачать

Показания и противопоказания к применению

Основным показанием к использованию воротника-шины являются разнообразные заболевания шейного отдела позвоночника. Помимо этого, данное приспособление способно оказать помощь в профилактике широкого перечня заболеваний шейно-воротниковой зоны, которым подвержены, в первую очередь, офисные работники, проводящие много времени за компьютером. Воротник дает возможность снять нагрузку с мышечного каркаса шеи и при этом поддерживает голову. Кроме того, он обладает очень деликатным эффектом шейного массажа и в то же время помогает обеспечить иммобилизацию шеи во время восстановительного процесса после травмы.

Все вышеперечисленное и определяет основные показания для использования ортопедического воротника. Так, он хорошо зарекомендовал себя при остеохондрозе, при средней тяжести повреждениях шейного отдела позвоночника. Рекомендовано его использование при миозитах — иначе говоря, воспалениях мышц разной этиологии. Педиатры рекомендуют ношение воротника Шанца новорожденным, если у них были диагностированы симптомы мышечной кривошеи. Также данное приспособление помогает восстановиться после травм и хирургических вмешательств, помогает при нарушениях осанки, компрессии спинного мозга и болях неврологического характера.

При этом, несмотря на несомненную эффективность ортопедического воротника, существует ряд заболеваний, при которых его использование категорически не рекомендуется. Так, отказаться от применения воротника Шанца следует при наличии любых дерматологических заболеваний в области плеч и шеи. Кроме того, не подойдет он пациентам со слишком серьезной травмой позвоночника и со значительной нестабильностью позвоночника в шейном отделе. В этом случае будут необходимы другие, куда более сложные в применении, средства.

Видео:Как правильно носить воротник ШанцаСкачать

Виды и свойства воротника Шанца

Ортопедические воротники имеют несколько разновидностей, которые различаются в основном материалом изготовления. Никаких функциональных различий между ними нет. Тем не менее, для того, чтобы правильно выбрать воротник Шанца, следует в обязательном порядке посоветоваться с врачом.

Мягкая шина

Для того, чтобы обеспечить легкое вытяжение шейных позвонков и подавить неприятные симптомы, возникающие при сидячей работе, ортопеды рекомендуют использовать лечебный мягкий воротник (шину). Изготовлен он, как правило, из специального медицинского поролона или другого материала, отличающегося повышенной упругостью и пористостью.

Внешне такой воротник представляет собой гибкую полосу, которая имеет особую анатомическую выемку, предназначенную для подбородка, а также липучки, с помощью которых можно надежно зафиксировать положение шеи.

Это ортопедическое приспособление ограничивает наклоны головы, а также препятствует развитию шейного остеохондроза. Механизм действия подобного воротника заключается в том, что дозированное давление помогает разгрузить шейный отдел позвоночника, а также способствует демпферному вытяжению (тракции).

Ношение подобной шины обычно рекомендовано детям, в частности, в случае кривошеи у новорожденных. Помимо этого, он хорошо себя зарекомендовал в качестве вспомогательного средства при миозитах, остеохондрозе, а также при реабилитации после травм шейного отдела.

Надувной воротник

Надувной воротник — это каркас, который выполнен из материала, отличающегося высокой плотностью, но при этом гибкостью. Между полосками основного материала расположен надувной механизм. Надувают такие приспособления с помощью специальной груши.

Предназначение такого воротника — мягко вытянуть позвоночный столб и стимулировать кровоток. При этом он позволяет зафиксировать в необходимом состоянии позвоночник и незначительно ограничивает подвижность шеи.

Воротники полужесткой и жесткой фиксации

Основное предназначение ортопедического воротника полужесткой и жесткой фиксации — это поддержка головы, вследствие чего снимается нагрузка на мышцы и позвонки шейного отдела.

Воротник полужесткой фиксации изготавливают обычно из полиуретана. Вся конструкция обтянута тканью, а сзади у нее есть застежка. Воротник помогает поддерживать в определенном положении голову, а кроме того, обладает согревающим эффектом, благодаря которому оказывает позитивное воздействие при проблемах мышечно-суставного аппарата. Используется это приспособление при заболеваниях шейного отдела позвоночника, когда крайне важно ограничить подвижность шеи. Например, применяют его при легких переломах или трещинах шейного отдела, при вывихах, а также в период реабилитации после перенесенных хирургических операций. Использовать его можно как с применением подкладки из хлопчатобумажной ткани, так и просто на голое тело. Он обладает несколькими размерами, варьирующимися по окружности шеи (от 30 до 46 сантиметров), а высота варьируется от восьми до двенадцати сантиметров.

Главное отличие жесткого воротника от полужесткого в том, что при его использовании двигательная активность шейного отдела позвоночника ограничена практически полностью, поскольку изготовляют его из термопластичного жесткого материала. Моделируют его индивидуально, непосредственно на теле пациента, после чего фиксируют сзади. Он рекомендован к использованию во время послеоперационного восстановления при операциях на мышцах шеи, а также при любых травмах позвоночника в шейном отделе.

В конструкции жесткого воротника всегда присутствуют подчелюстной и задний суппорты, которые помогают обеспечить серьезную иммобилизацию. Жесткие воротники используют при переломо-вывихах, кривошее, а также при выраженной нестабильности позвонков шейного отдела позвоночника, для ликвидации последствий переломов шейного отдела позвоночника. Изготавливается жесткий воротник из металла или твердых видов пластмассы, благодаря чему надежно фиксирует позвоночный столб в одном положении. В то же время нередки случаи, когда продолжительное ношение жесткого воротника приводило к ишемическим проблемам, а также к болезненным ощущениям в районе подбородка и нижней челюсти.

Читайте также: Опытом использования зимних шин

Ортопедический воротник для детей

Отдельно стоит упомянуть об ортопедических воротниках, предназначенных для детей. Врачи рекомендуют ношение воротника Шанца детям, которым требуется временно ограничить подвижность шейного отдела позвоночника. Чаще всего причиной этого являются разнообразные травмы шеи.

Детский ортопедический воротник представляет собой полоску, которая, как правило, сделана из отличающегося высокой эластичностью полиуретана. Такое приспособление обхватывает и мягко фиксирует голову и шею малыша именно в том положении, которое на данный момент является физиологически выгодным. При этом отмечается также растягивание сведенных спазмом мышц, ограничение излишней подвижности шейного отдела, стимулируется кровообращение и уменьшается давление на нервные окончания.

Воротник Шанца помогает вернуть в правильное положение смещенные шейные позвонки, избавляет от сопутствующих патологий, помогает избежать случайных травм шейного отдела. Его ношение рекомендовано также в период реабилитации после хирургических вмешательств.

Следует отметить, что, хотя ортопедический воротник помогает вернуть в правильное положение смещенные шейные позвонки, его ношение следует совмещать с другими методами лечения. Это может быть массаж, гимнастика, использование ортопедической подушки.

Детские ортопедические воротники различаются по размеру, который зависит от окружности и высоты шеи ребенка. Последняя измеряется от середины ключицы до угла нижней челюсти.

Одевают на ребенка ортопедический воротник таким образом, чтобы подбородок малыша располагался в выемке, расположенной в середине верхнего края приспособления. Застегивается конструкция на задней поверхности шеи на липучку. Обязательно проследите за тем, чтобы воротник прилегал к коже достаточно плотно по всей поверхности шеи. При этом подбородок и щеки ребенка не должны «проваливаться» внутрь конструкции.

В то же время слишком туго застегивать воротник также нельзя. Это может привести к нарушениям дыхания и кровообращения в шейном отделе позвоночника.

Ортопедический воротник для новорожденных

Существует также еще одна особая категория ортопедических воротников — воротники Шанца для новорожденных. Эти приспособления среди молодых мам известны под названием «ошейник».

Воротник Шанца для новорожденных представляет собой изготовленный из поролона воротничок высотой от 3,5 до 4,5 сантиметров. На его концах расположены липучки, которые помогают регулировать объем шины.

Ортопедические воротники для новорожденных предназначены для использования детьми до полугода. Показаниями для его ношения являются не только кривошея и проблемы с шейным отделом позвоночника, но также гипервозбудимость, некоторые двигательные нарушения, синдром короткой шеи и т. д. Естественно, окончательный вывод о необходимости использования данного приспособления в каждом конкретном случае принимает врач.

Как правило, использование воротника Шанца назначается младенцу сразу после его появления на свет. Продолжительность его использования составляет месяц, однако возможны и другие варианты. Особенность воротника Шанца для новорожденных в том, что носить его следует постоянно, снимая исключительно во время купания малыша. Реже ношение этой конструкции врачи рекомендуют так называемыми «сеансами» по 10-15 минут в день.

Многие молодые мамы разделяют ошибочное мнение о том, что из-за использования данного приспособления ребенок позже научится держать голову. Однако на самом деле это не так. Ортопедическая шина для новорожденных не мешает малышу — она всего лишь ограничивает движения, которые могут причинить ему боль. Кроме того, данное приспособление обладает легким согревающим действием и расслабляюще действует на мышцы, вследствие чего малыш становится более спокойным, уходит гипервозбудимость.

Обратите внимание, что ортопедический воротник для новорожденных надевают на малыша таким образом, чтобы между шеей и конструкцией оставалось свободное пространство приблизительно в палец толщиной. Проверяют его наличие обычно на задне-боковой поверхности шеи.

Главное, о чем необходимо помнить родителям, малышу которых врач рекомендовал ношение воротника Шанца для новорожденных, — это тот факт, что кожа малыша под шиной всегда должна быть чистой и сухой. В противном случае возможно раздражение, покраснение и болезненность.

При длительном использовании детский ортопедический воротник загрязняется. Потому целесообразно будет приобрести сразу два или больше изделий, чтобы была возможность попеременно стирать их. Стирку следует проводить очень бережно, не используя для этого синтетические моющие средства. Лучше всего стирать ортопедические воротники для новорожденных вручную, используя детское или хозяйственное мыло. Сушить шину следует расправленной, вдали от источников тепла. После того, как бандаж высохнет, внимательно осмотрите его — на нем не должно быть складок, которые могут раздражать нежную кожу малыша.

Видео:Шина Шанца для новорожденных тип 710 Торос Груп. Шина шанца для новорожденных как носитьСкачать

Как выбирать воротник Шанца

Для того, чтобы ношение воротника Шанца не доставляло сильного дискомфорта, при выборе следует учитывать несколько важных нюансов.

Прежде всего, запомните, что после того, как шина будет надета, подвижность шеи будет ограничена. Откинуть голову назад или наклонить ее вперед будет невозможно. Потому надевается воротник исключительно в положении, когда шея расположена прямо, а голова располагается ровно.

Важное значение имеет высота воротника. Нижняя часть воротника Шанца спереди должна упираться в кости ключицы, а сзади располагаться прямо у основания шеи. Верхняя кромка аксессуара должна спереди подпирать челюсть, а сзади — доходить до основания черепной коробки.

Правильно подобранный воротник не должен натирать шею, препятствовать глотанию и движениям нижней челюсти, сдавливать шею или препятствовать поворотам головы. Между кожей и внутренней поверхностью бандажа должен свободно помещаться один палец.

В том случае, если воротник подобран неправильно, пациенты могут жаловаться на целый ряд неприятных симптомов. Это может быть слабость, приступы головокружения, обмороки, тошнота и рвота, сильная боль в области шейных мышц и нижней челюсти. При появлении любого из этих симптомов шейный воротник следует снять, после чего обратиться за медицинской консультацией. Специалист предложит использовать другую модификацию конструкции или откорректирует степень его сжатия.

Читайте также: Давление в шинах виатти брина нордико

Видео:Носить ли мне КОРСЕТ? Заблуждения и страхи пациентов.Скачать

Отзывы об эффективности воротника Шанца

Эффективность использования воротника Шанца подтверждают многочисленные положительные отзывы пациентов. Люди отмечают, что при использовании этого аксессуара быстро проходят болезненные ощущения, носить его довольно комфортно. Особенно довольны использованием воротника Шанца офисные работники — в частности, те, кому приходится в течение длительного времени сидеть за компьютером. Также некоторые отмечают положительный эффект воротника при переохлаждении.

Существуют, однако, и те, кто жалуется на отсутствие любого эффекта или неприятные ощущения, вызванные использованием шины Шанца. В частности, некоторые утверждают, что у них усилились головные боли. Причиной подобной реакции обычно является неправильный подбор воротника или использование его в течение слишком длительного времени.

Видео:Старый ревматолог рассказал, как быстро избавиться от шейного остеохондроза. Боль в шееСкачать

Как долго носить воротник Шанца

Пациентов, которым врач прописал использование воротника Шанца, интересует вопрос о том, как долго следует носить это приспособление. Увы, никаких универсальных рекомендаций по этому поводу не существует. Продолжительность использования приспособления в каждом конкретном случае должен определять врач.

Чаще всего при незначительных травмах и болях взрослым рекомендуется использовать ортопедический воротник приблизительно в течение четверти часа ежедневно. Людям, страдающим остеохондрозом, медики обычно советуют использовать воротник дважды в день по часу, например, во время чтения или просмотра телевизора.

При этом следует учитывать, что, хотя в воротнике можно сидеть и ходить, в нем ни в коем случае нельзя лежать, потому что в таком положении сильное давление на зафиксированный шейный отдел может привести к деформации позвонков. Кроме того, категорически запрещено носить ортопедический воротник постоянно, поскольку это чревато полной атрофией шейных мышц.

Медики рекомендуют сочетать применение воротника Шанца с лечебной физкультурой, массажем, а также c использованием ортопедической подушки для шеи.

Видео:Шина воротник Шанца. Воротник Шанца показания для применения (медицинский видеоролик)Скачать

Ортопедическая подушка для шеи

Ортопедическая подушка для шеи — еще один способ профилактики болезненных ощущений и развития заболеваний шейного отдела позвоночника. Основной целевой аудиторией этих аксессуаров являются офисные сотрудники, путешественники, водители, — словом, те, кто по роду деятельности вынужден в течение длительного времени находиться в сидячем положении. Также принесет пользу данное приспособление всем пациентам, страдающим остеохондрозом.

Видео:Шейный остеохондроз - как спать при остеохондрозе? 5 правил от доктора БубновскогоСкачать

Виды шейных ортопедических подушек

На сегодняшний день существует несколько разновидностей шейных ортопедических подушек. Различаются они своим назначением, форм-фактором, а также наполнителем, который использовал производитель.

Наибольшей популярностью пользуются подушка-воротник и подушка-валик. Рассмотрим их подробнее.

Подушку-воротник часто называют также «подушкой путешественников». По форме она напоминает подкову и создана специально для тех, кто много времени проводит в поездах, самолетах и автобусах. Во время поездки, даже при условии, что кресло является довольно удобным, мышцы шеи не получают возможности отдохнуть из-за пребывания в сидячем положении. Именно эту проблему призвана решить ортопедическая «подкова», которая плотно обхватывает шею сзади и с боков, фиксируя голову человека в наиболее естественном положении. В результате снижается нагрузка на мышечную ткань, а у человека появляется возможность расслабиться и даже заснуть в сидячем положении. Примечательно, что после сна с использованием подобной подушки неприятные ощущения в шее, так хорошо знакомые тем, кому приходилось неоднократно дремать в транспорте, отсутствуют.

Ортопедическая подушка-валик представляет собой валик переменной толщины. Ее также можно использовать при сидячей работе. В частности, этот аксессуар крайне востребован водителями, поскольку обеспечивает поддержку головы и шеи, при этом не ограничивая их подвижность и не перекрывая обзор. Кроме того, использовать ее могут люди, которые проводят много времени за компьютером.

Существует также ортопедическая подушка под названием «двойной валик». Она состоит из двух валиков разной высоты и предназначена для сна. Благодаря уникальному форм-фактору спать на такой подушке можно в разном положении: на спине, используя высокий валик; на боку, с использованием либо высокого, либо низкого валика, в зависимости от того, насколько жестким является матрас; на животе, используя низкий валик.

Ортопеды утверждают, что подобные подушки отлично поддерживают голову и шею, помогая расслабить мышцы и нормализовать сон. Примечательно, что подкладывают такую подушку только под голову и шею, а плечи человека при этом лежат непосредственно на матрасе, благодаря чему не происходит деформации позвоночника.

Важную роль, однако, играет не только форм-фактор ортопедической подушки, а и то, какой наполнитель использовал производитель.

Видео:Нестабильность Воротник Шанца, петля Глиссона. Instability Collar Schantz, Glisson loopСкачать

Наполнители для ортопедических подушек

Современные ортопедические шейные подушки изготавливают с применением пенных наполнителей. Это может быть пенополиуретан, натуральный латекс, а также материалы с так называемым «эффектом памяти». Отдельную категорию представляют собой подушки, в которых в качестве наполнителя была использована гречишная шелуха или полиэстер.

Чтобы определиться, какой из этих наполнителей оптимален, следует вкратце рассказать о каждом из них. Пенополиуретан и натуральный латекс — наиболее распространенные материалы для ортопедических подушек. Их неоспоримым достоинством является возможность практически мгновенно восстанавливать форму, а также гарантировать шее и голове хорошую поддержку. В то же время подушки с использованием этих материалов отличаются более высокой стоимостью.

Полиэстер — материал, который является более финансово доступным. Он хорошо вентилируется и способен относительно быстро восстанавливать форму. Именно на его основе обычно производят недорогие подушки, предназначенные для автомобилистов и путешественников.

Натуральный наполнитель из гречишной шелухи также является весьма дорогостоящим. Такие подушки отлично поддерживают шею и голову, при этом не нагреваются от человеческого тела, являются гипоаллергенными и могут гарантировать комфортный сон. В то же время, некоторые люди жалуются на то, что гречиха является очень жесткой, однако со временем к такой подушке привыкаешь.

При выборе высоты ортопедической подушки ориентироваться следует в первую очередь на собственный комфорт. Кроме того, если вы выбираете подушку для сна, учитывать необходимо то, насколько жестким является ваш матрас. Чем он мягче, тем выше должна быть подушка.

• Свежие записи
  • Нужно ли менять пружины при замене амортизаторов
  • Скрипят амортизаторы на машине что делать
  • Из чего состоит стойка амортизатора передняя
  • Чем стянуть пружину амортизатора без стяжек
  • Для чего нужны амортизаторы в автомобиле

  
  

  источники:

  https://fasad-adelante.ru/mozhno-li-lezhat-s-shinoy-shantsa

  📹 Видео

  9 Наложение шины Шанца на шейный отделСкачать

  

  Замучил шейный остеохондроз - пробую шину ШанцаСкачать

  

  Воротник Шанца для новорожденных — как носить и сколько, размерыСкачать

  

  Воротник Шанца - подбор и пользованиеСкачать

  

  Как спать при шейном остеохондрозе?Скачать

  

  Шейный остеохондроз. Как лечить?Скачать